چطور تمرکز کودک را افزایش بدهیم؟(قسمت اول)

تمرکز و دقت فرزندتان دقیقاً باید از زمان کودکی مورد توجه قرار بگیرد و تقویت شود مهارت های تمرکز در سنین پایین ضامن موفقیت افراد در سنین بالاتر است.

کودکان کلاً کنجکاو و با انرژی هستند وظیفه‌ای که به عهده آنها می گذارید اگر به اندازه کافی سرگرم کننده نباشد زود خسته می‌شوند و سعی می‌کنند توجه شان را معطوف به کارهای جذاب تر و جالب تر می کنند …

توجه و تمرکز را، مثل تمام مهارت های دیگر می توان با تمرین تقویت کرد و افزایش داد.

پس اولین قدم برای کار روی توجه و تمرکز کودک، جلب توجه اش است و برای این کار بهترین روش انجام بازی است.

بازی هایی که جذاب و سرگرم کننده باشد و کودک با آنها احساس شادمانی و رضایت کند.

همزمان با آموختن بازی ، در واقع دقت و تمرکز کودک هم بالا می رود.

بازی های مثل پیدا کردن اشیا ، خواندن داستان و قصه و پرسیدن سوال از کودک در حین داستان ، بازی هایی برای هماهنگی چشم و دست ،  و از این قبیل بازی‌ها که هم برای کودک جذاب و سرگرم کننده است و هم تمرین ساده برای تقویت تمرکز و توجه اش محسوب می شود.

از فرزندتان بپرسید چه کارهایی دوست دارد با شما انجام بدهد و هدف ماهانه برایش تنظیم کنید.

یک جدول انجام تکالیف برایش درست کنید. به ازای هر فعالیتی که درست انجام داد یک ستاره بدهید که روی جدول بچسباند و بر اساس تعداد ستاره ها تشویقش کنید و به او جایزه ای مثل کتاب ، پارک رفتن یا خرید خوراکی بدهید .

خواب خوب و کامل شبانه به تقویت تمرکز و دقت کودک کمک می‌کند.

کودکی که مدت کمتری یا دیر وقت می خوابد ، تا صبح چند بار از خواب بیدار می‌شود و معمولاً در سنین بالاتر تمرکز و دقت کمتری هم دارد .

برای کاری که انجام داده تشویقش کنید نه صرفاً برای نتیجه آن کار. به هیچ وجه سرزنش و تنبیه نکنید.

سرزنش و تنبیه فقط کار را سخت تر میکند و باعث میشود دست از تلاش بردارد .

وقتی کودک کاری انجام میدهد ، لازم است که فقط حواسش به همان کار باشد .

مثلاً در حال لگو بازی کردن نباید تلویزیون روشن باشد و کارتون ببیند یا در حالی که غذا میخورد نباید با موبایل بازی کند یا اینکه نباید فقط در مقابل تلویزیون غذا بخورد … این کارها دقیقاً باعث می شود که توجه و تمرکز کودک کاهش پیدا کند . پس سعی کنید وقتی فرزندتان مشغول یک فعالیت است، فقط همان فعالیت را انجام بدهد.

برخی قطعات موسیقی کلاسیک و بدون کلام هم در افزایش تمرکز نقش دارند از جمله قطعات باخ، موتزارت ،بهتوون.

 

 

 

دکمه بازگشت به بالا